春暖花开，但对于有鼻炎的人来说，春季却是“一把鼻涕一把泪”的苦恼季节。过敏性鼻炎和感冒如何区分？又该如何应对？记者就此请教了汉川市人民医院专家。

过敏性鼻炎和感冒有本质区别。感冒由病毒感染引起，通常7到10天可以自愈；而过敏性鼻炎是机体对过敏原产生的过度免疫反应，只要过敏原存在，症状就会持续数周甚至整个春季。

汉川市人民医院耳鼻咽喉-头颈外科主任姚士红：“过敏性鼻炎本质上是特异性体质的人在接触了春季空气中漂浮的过敏原后，鼻黏膜出现了一种非感染性过敏性炎性疾病。过敏性鼻炎的典型症状如出现清水样鼻涕、阵发性喷嚏、鼻塞、鼻痒，且伴有眼睛痒、流泪症状，集中在每年的3月到5月，或者户外活动时加重、室内减轻，就要高度怀疑过敏性鼻炎。”

为什么春季容易高发？一方面，春季是植物花粉播种的季节，空气中花粉浓度较高；另一方面，春季风大，真菌孢子、粉尘螨等在空气中飘散，对这些成分过敏的人群接触后，就会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等表现。

汉川市人民医院耳鼻咽喉-头颈外科主任姚士红：“预防过敏鼻炎，首先要关注花粉浓度，花粉浓度高的时段通常在每天上午10点到下午5点，我们尽量减少户外活动。其次是物理隔离，出门时要佩戴口罩，比如我们医用外科口罩和N95口罩都能有效阻隔花粉，佩戴护目镜和封闭式眼镜，防止花粉进入眼睛。第三，回家后立即洗脸，清洗鼻腔，用生理盐水洗鼻，更换外衣，避免把花粉带进卧室。再一个是环境控制，春季尽量关闭卧室窗户，使用带有高效HEPA滤网的空气净化器。定期清洗床上用品、窗帘，用60摄氏度以上的热水烫洗，杀灭尘螨。保持室内干燥通风，抑制霉菌滋生。”

医生特别提醒：不要乱用“网红滴鼻剂”，长期使用含血管收缩剂的滴鼻剂会导致药物性鼻炎。过敏性鼻炎若不控制，约有30%-40%的患者会在几年内发展为过敏性支气管哮喘。如有类似症状，请务必到正规医院耳鼻喉科就诊。

（记者：熊之宇 通讯员：李娟 编辑：姚伟红 制作：周琪 审核：何梦）