守护青春心灵!汉川华严农场中学这场心理健康讲座,温暖又有力量

为进一步加强校园心理健康教育工作,引导学生树立正确的生命观,培养积极乐观的心理品质,4月7日,汉川市华严农场中学特邀本校心理老师周春,面向全体师生开展以“珍爱生命,向阳成长”为主题的心理健康教育专题讲座。

讲座中,周老师以亲切温和的语言,结合初中生身心发展特点,从青春期常见的情绪困扰切入,细致剖析了考试焦虑、人际矛盾、压力过大等问题产生的原因,引导学生正视负面情绪,明白情绪波动是成长过程中的正常现象。生命是独一无二、不可重来的珍宝,其价值从不局限于分数与评价,而是藏在日常的点滴美好中——清晨的阳光、课间的欢笑、攻克难题的喜悦,都是生命赋予的珍贵体验。她鼓励学生学会接纳不完美的自己,允许自己难过、允许暂时不够好,但永远不要放弃自我;同时提醒学生,在遇到困惑时,要主动向父母、老师、亲友倾诉,学会依靠身边的温暖力量,用积极方式化解难题,坚决杜绝伤害自己的行为。

此次讲座不仅普及了心理健康与生命教育知识,更让学生深刻认识到生命的珍贵,学会了情绪调节与自我关怀的实用方法。下一步,华严农场中学将持续深化心理健康教育工作,常态化开展心理辅导、主题班会等活动,筑牢学生心灵防线,助力每一位学子健康快乐、向阳成长。

(通讯员:王武智 编辑:陈思 制作:张靖康 审核:李盛兰)